"비밀의 소스"바베큐 갈비

"소스의 비밀"바베큐 갈비는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 1028 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $3.52 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 10 분. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 가서 마늘 정향,바베큐 소스,체리 보존 식품 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 수잔의 일급 비밀 바베큐 영혼 갈비!, 수제 비건 바베큐 소스,및 비밀 성분(메이플 시럽):메이플 베이비 백 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
갈비뼈를 서빙 크기의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
2
5 또는 6 쿼트에 놓습니다. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
나머지 재료를 결합;갈비뼈 위에 붓는다. 6-8 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
4
소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도전문가
준비 완료6 시간, 10 m.
서빙5
건강 점수16
접시 종류소스
잡지