브루스케타 치킨 베이크

브루스케타 치킨 베이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 378 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 예산 친화적 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 토마토,모짜렐라 치즈,조미료 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 60 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 브루스케타 치킨 베이크, 브루스케타 치킨 베이크,및 호일 팩 브루스케타 치킨 베이크 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 9 인치 13 인치 유리 베이킹 접시를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

당신이 사용할 장비

유리 베이킹 팬

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

큰 사발안에 소금을 가진 세제곱한 닭을 던지십시요.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

베이킹 접시의 바닥에 층에 닭을 놓습니다. 토마토,물,마늘,그리고 큰 그릇에 소 믹스를 함께 저어;부드럽게 따로 설정.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 신선한 버섯 1-1/4컵

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

오렌지 1개, 제스트

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

닭고기 위에 치즈를 뿌린 다음 이탈리아 조미료를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크랜베리 소스, 서빙용

부드럽게 한 채우는 혼합물을 위에 퍼지십시오.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

치킨 큐브가 흰색으로 변하고 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

장비

유리 베이킹 팬

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

주스와 함께 깍둑 썰기 한 토마토 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 후추 드레싱 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

이탈리아 조미료 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 모짜렐라 치즈 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽-입방체 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

박스 치킨 맛 드라이 빵 스터핑 믹스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 테 누타 디 아르 세노 스트라 단 알 사소 키안티 클라시코 그란 셀레지오네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 50 달러입니다.