브로콜리 옥수수 머핀

이 조리법은 18 인분을 만듭니다 122 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,계란,옥수수 빵/머핀 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨 브로콜리 체다 옥수수 머핀, 신선한 옥수수와 옥수수 머핀,및 크림 옥수수 옥수수 머핀.

지침

그릇에,단지 결합 될 때까지 모든 재료를 저어. 기름칠 머핀 컵을 3/4 로 채 웁니다.

당신이 사용할 장비

잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌

브러싱 및 튀김용

350 에서 20-25 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 꺼내기 전에 5 분 동안 식히십시오.

당신이 사용할 장비

투명한 버터 향료

날개뼈 있음, 피부 있음

따뜻한 봉사.

장비

성분

서빙:

710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 다진 브로콜리,해동하고 잘 배수 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹은 버터 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 옥수수 빵/머핀 믹스 4

구타 계란 1작은

다진 양파 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 페스 파커 산타 바바라 리슬링을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 9 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.