붉은 고추 마요네즈와 크랩 케이크

붉은 고추 마요네즈와 크랩 케이크
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 붉은 고추 마요네즈 시도 크랩 케이크를 제공. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 $3.55 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,셀러리,고추 소스의 대시,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 흰색을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 흑백 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 딜 마요네즈와 크랩 케이크, 레드 칠리 마요네즈와 크랩 케이크,및 크랩 케이크와 카레 마요네즈와 사과 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
2
마요네즈를 준비하려면 피망을 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
마요네즈마요네즈
씨앗씨앗
3
호일이 늘어선 베이킹 시트에 후추 반쪽,피부면을 위로 올려 놓습니다. 12 분 또는 검게 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
우편 상단 비닐 봉지에 배치;인감.
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
5
10 분 서 보자. 후추 껍질.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
6
후추,마요네즈 1/3 컵,마늘,고추 소스를 푸드 프로세서에 넣습니다. 매끄러운 때까지 과정;사발에 옮기고,식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
마요네즈마요네즈
마늘마늘
후추후추
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
7
크랩 케이크를 준비하려면 큰 그릇에 마요네즈 1/3 컵과 다음 6 가지 재료(게를 통해)및 판코 3/4 컵을 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 6 패티로 형성;나머지 1/2 컵 판코에 패티를 준설.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
판코판코
게
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
큰 붙지 않는 프라이팬에 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
팬에 3 개의 작은 파이를 추가하십시오;10 분 또는 가볍게 갈색으로 하고 처음부터 끝까지 요리될 때까지,한 번 도는 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
팬에서 제거하고,온난한 유지하십시오. 남은 버터와 패티로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
물냉이와 고추 마요네즈로 크랩 케이크를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
붉은 고추붉은 고추
물냉이물냉이
게
12
원하는 경우 레몬 웨지로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
13
포도주 주:게의 감미롭고,즙이 많은 풍미는 청결하고 순수한 취미 인 파삭파삭하고,건조한 백색에 사랑 스럽다. 내가 가장 좋아하는 것 중 하나는 스페인 북서쪽 모퉁이의 알바 리오. 노라 알바 리오 2004 리아스 박사이스에서($1
당신이 필요로하는 성분
게
와인와인
14
감귤류,스타 프루트 및 말린 복숭아의 힌트와 함께 풍미가 있습니다. -카렌 맥닐
당신이 필요로하는 성분
스타프루트는스타프루트는
복숭아복숭아

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
한나 샤도네
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화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수29
잡지