병아리 콩과 타 불레

병아리 콩 레시피 타불 준비 약 2 시간 14 분 그리고 확실히 굉장합니다 비건 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 296 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 민트,레몬 주스,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 병아리 콩과 타 불레, 병아리 콩과 호박 쌀 타 불레,및 병아리 콩을 곁들인 퀴 노아 타불레와 부엌 칼 슬레이어가되는 방법 비슷한 요리법.