버뮤다 생선 스프

버뮤다 물고기 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.45 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 299 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 40 분. 부추의 혼합물,함께 교반 옥수수 전분,새우,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 좋다. 시도 생선 스프, 생선 스프,및 생선 스프 비슷한 요리법.

지침

양파,피망,부추,당근,셀러리,다진 토마토,마늘을 버터에 넣고 6 쿼트 너비의 무거운 냄비에 중간 정도의 열을 가하여 부드럽게 될 때까지 약 10 분 동안 자주 저어줍니다. 주식 및 물 저어 끓인다. 열을 줄이고 20 분 동안 활발하게 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

피미엔토를 채운 올리브 2개

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

오렌지 1개, 제스트

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

얇게 썬 호박 20개

흰후추 1숟가락

히코리 훈제소금 1티스푼

(및 인분만)

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

생선,토마토 페이스트,월계수 잎,딸기,백리향,고추 소스,소금과 후추로 맛을 낸다. 20 분 동안 끓인 다음(생선이 깨질 것입니다)옥수수 전분 혼합물을 다시 저어 차우더로 저어줍니다. 가끔 저어 주면서 걸쭉해질 때까지 약 2 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

다이어트 크림 소다 1캔(12온스)

과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

차우더

마늘 2컵

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.

조개,새우,우스터 소스,럼을 넣고 30 분 동안 부드럽게 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

감귤 꿀

열에서 제거하고 차우더 스탠드하자,덮여,1 시간. 부드럽게 끓어 오르기 직전의 상태로 돌아가 셰리 고추 소스를 저어.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

차우더

절인 수박 껍질, 1병

장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.

성분

서빙:

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)2

다진 당근 1늑골

다진 셀러리 갈비 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

생선 육수 또는 병에 든 조개 주스 12스몰

리틀넥 등의 하드 쉘 조개,세정 1킬로그램

대구,그루퍼,타일 피쉬,도미와 같은 혼합 된 흰살 생선 필레,피부 및 뼈 제거 3(겨울)

옥수수 녹말과 함께 교반 3 큰술 물 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다크 럼,또는 맛 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 백리향,부서진 2라지는

다진 마늘 정향 1

녹색 피망,다진 1

부추(흰색과 옅은 녹색 부분 만),다진 것 1( 가지)

다진 양파 1호박 1파운드,

고추 소스,또는 맛 2(겨울)

셰리 페퍼 소스 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 데친 새우 1( 가지)

껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 토마토 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 3(겨울)

무염 버터 1다진 중간 노란 양파

히코리 훈제소금 1티스푼 1호박 1파운드,

전체 딸기,투박한 무명 가방에 묶여 2(겨울)

우스터 셔 소스

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 알로이스 라게더 테란 알피나 피노 그리지오 비 네티 델 돌로미티입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.