바나나 포스터 치미창가스

바나나 포스터 치미창가스
레시피 바나나 포스터 치미 창가 준비 약 20 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 채식 크리올 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 909 칼로리, 단백질,및 지방 39 그램. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 96 명의 팬이 있습니다. 바나나,매콤한 럼,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 포스터 치미창가스, 바나나 포스터(바나나며 플랑베),및 바나나 포스터.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 바나나와 설탕을 넣고 저어 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
럼을 붓고 1~2 분 더 익힌다. 각 밀가루 또띠아 위에 바나나 혼합물의 절반을 숟가락으로 떠서 말아서 부리 토처럼 끝에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 옥수수밀가루 옥수수
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
감귤 꿀감귤 꿀
3
큰 프라이팬에 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 황금이 될 때까지 치미 창가를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
5
따뜻한 봉사.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수5
잡지