미니 타코 컵

미니 타코 컵
너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 미니 타코 컵을 사용해보십시오. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 212 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 톤 포장지,칠레,순한 돼지 고기 소시지 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 19 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 미니 타코 컵, 미니 타코 컵,및 미니 타코 컵 비슷한 요리법.

지침

1
소시지와 갈은 소고기를 전자 레인지 용 용기에 부순다. 높은 1 분에 전자 레인지를 넣고 저어줍니다. 높은 4~4 1/2 분에 전자 레인지,60 초마다 교반 또는 고기가 완성되고 더 이상 분홍색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
2
종이 타월에 잘 배수하십시오. 소시지 혼합물,타코 소스,파쇄 된 치즈 1/2 컵,녹색 고추를 함께 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
타코 소스타코 소스
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
원톤 포장지를 가볍게 기름칠 한 미니 머핀 컵 24 개에 누릅니다. 다른 용도로 남은 래퍼를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완탕 포장지완탕 포장지
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
4
350 에서 8 분 동안 또는 래퍼가 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
5
머핀 팬을 와이어 랙에 제거하십시오. 구운 원 톤 컵을 소시지 혼합물로 고르게 채 웁니다. 팬을 오븐에 돌려 놓고 15 분 더 굽거나 완전히 가열되고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
6
원하는 토핑과 함께 제공하십시오.
7
참고:테스트 목적으로 만 1,100 와트 전자 레인지와 오래된 엘파소 타코 소스를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 68 달러입니다.
튜더 와인스 발로 포도원 피노 누아
튜더 와인스 발로 포도원 피노 누아
2007 우리가 캘리포니아에서 우리의 일생에서 볼 것 이다 가장 큰 빈티지 라고 했다. 앤더슨 밸리에서이 특정 피노 누아 골든 아이 와이너리와 포도밭에서 직접 길 건너편에 위치한 발로 포도밭에서입니다. 포도원은 거대한 와인을 생산하고자 주장 드문 피노 누아 사이트 중 하나입니다. 과일 및 구조는 거대하다. 이 와인은 20 년 동안 아름답게 노화됩니다. 지금 즐기거나 다음 10 년 또는 2 년 동안 마실 케이스를 구입하십시오.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수1
잡지