멸치 드레싱과 파마산을 곁들인 로메인 샐러드

멸치 드레싱과 치즈와 로메인 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 156 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 평평한 멸치,마늘 정향,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 멸치 드레싱을 곁들인 로메인 샐러드, 호두,사과,파마산 멸치 드레싱을 곁들인 겨울 그린 샐러드,및 멸치 데이트 드레싱을 곁들인 꽃 상추,회향 및 파마산 비슷한 요리법.