매운 치킨 샤와

매운 치킨 샤와
레시피 매운 치킨 샤와 대략 당신의 중간 동부 갈망을 만족시킬 수 20 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.56 입니다. 이 메인 코스는 247 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 후추,땅 커민,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 치킨 샤와, 매운 치킨 샤와,및 샤와 자즈-치킨 샤와(레바논-중동).

지침

1
큰 사발안에 첫번째 6 개의 성분을 결합하십시요;1 개 큰스푼 요구르트,1 개 큰스푼 주스,및 2 개의 마늘 정향안에 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
닭 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
팬에 닭고기 혼합물을 추가;볶음 6 분 또는 갈색으로 완료 될 때까지,자주 교반.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
닭고기가 요리하는 동안 남은 요거트 1/4 컵,남은 레몬 주스 1 큰술,남은 마늘 정향 1 개,타 히니를 섞어 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
타히니타히니
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
6
각 피타 반 안에 1 1/2 티스푼의 타 히니 혼합물을 펼칩니다. 각 피타 반을 오이 1 큰술,토마토 1 큰술,양파 1 1/2 작은 술로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
타히니타히니
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
2의 조합2의 조합
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수14
잡지