맛있는 오렌지 오트밀 머핀

맛있는 오렌지 오트밀 머핀
맛있는 오렌지-오트밀 머핀은 아침 식사 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 12인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 3g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 128칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 21센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 12명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 베이킹 파우더, 오렌지 제스트, 건포도 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 45분 정도 걸립니다. 올레시피에서 제공합니다. 락토 오보 채식 을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 29%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단한 점수는 아닙니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 블루베리 오렌지 오트밀 머핀 , 만다린 오렌지 오트밀 머핀 , 건강한 오렌지 당근 오트밀 머핀 등 의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
오븐을 화씨 400도(섭씨 200도)로 예열하세요. 머핀 컵 12개에 기름칠을 하거나 종이 머핀 라이너를 깔아주세요.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
귀리, 밀가루, 설탕 1/4컵, 베이킹 파우더, 건포도를 그릇에 넣고 섞습니다. 따로. 그릇에 계란을 넣고 오렌지 껍질, 카놀라유와 함께 풀어주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
오렌지 풍미오렌지 풍미
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
우유를 넣고 밀가루가 섞일 때까지 저어줍니다. 준비된 머핀 컵에 반죽을 고르게 나눠주세요.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
예열된 오븐에서 중앙에 이쑤시개를 꽂아 깨끗하게 묻어나올 때까지 약 20분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
오븐에서 머핀을 꺼냅니다. 설탕이 녹을 때까지 오렌지 주스와 설탕 1테이블스푼을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
각 머핀 위에 이 혼합물 1티스푼을 뿌리고 머핀 틀에서 꺼내어 약간 식힌 후 서빙하세요.
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
잡지