레몬 양귀비 씨 와플

레몬 양귀비 씨 와플은 약 20 분 처음부터 끝까지 에 대한 서빙 당 44 센트 아침 식사는 6 인분으로 제공됩니다. 1 인분 포함 233 칼로리, 5 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방. 4 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가정의 맛에서이 조리법은 비스킷/베이킹 믹스,양귀비 씨앗,클럽 소다 및 바닐란 추출물이 필요합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식주의자,포드맵 프렌들리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 32 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 레몬 양귀비 씨 와플, 레몬 양귀비 씨 벨기에 와플,그리고 블루 베리 시럽을 곁들인 레몬 양귀비 씨 요구르트 와플.