남부 더러운 쌀
남부 더러운 쌀은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 266 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 각각. 43 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 저렴한 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 소금,닭 모래 주머니,지상 후추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 79%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더러운 쌀, 더러운 쌀,및 더러운 쌀.
지침
식품 가공기의 펄스 모래 주머니,다음 펄스 간.
고기가 갈색으로 변할 때까지(약 5 분)끊임없이 저어 주면서 중간 열에 양파와 모래 주머니를 볶습니다.
간과 마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 계속 저어(약 3 분)요리합니다.
쌀을 넣고 기름이 코팅 될 때까지 저어줍니다.
국물,소금,후추,카이엔 고추를 넣으십시오. 끓인 다음 열을 줄여 끓입니다. 쌀이 액체를 흡수 할 때까지 약 20 분 동안 덮고 요리하십시오.