계란 오소 그란데

계란 오소 그란데
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 계란 오소 그란데에게 시험을 제공. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 41 그램, 지방 57 그램,그리고 총 821 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.12 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,파르 메산 치즈,크림 시금치,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 리오 그란데 퀘사 디야, 나초 그란데,및 엘 그란데 부리토스 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지시에 따라 시금치를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
2
토마토를 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
오레가노와 바질을 뿌린다;버터로 점을 찍고 파마산 치즈 2 큰술을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
4
토마토 슬라이스를 열에서 6 인치(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
큰 냄비에 물 2 인치를 끓여;가벼운 끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 감소. 휴식 계란,한 번에 1,접시에;슬립 계란,한 번에 1,물,물 표면에 접시 가까이 들고. 5 분 또는 끝날 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
6
슬롯 형 스푼으로 제거하고 원하는 경우 가장자리를 다듬습니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
7
토마토 슬라이스로 머핀 반을 골고루 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
8
데친 달걀을 토마토 슬라이스 위에 놓고 소금과 후추로 골고루 뿌립니다. 크림 시금치를 얹고 갓 간 파마산 치즈를 뿌립니다. 베이컨을 얹고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
데친 달걀데친 달걀
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수45
잡지