검은 눈 완두콩 샐러드

검은 눈 완두콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 레시피 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 136 칼로리, 단백질 8 그램,및 지방. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 검은 눈 완두콩,올리브 오일,베이컨 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 숟가락으로 점수 43%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 완두콩,검은 콩 및 커민 비네 그레트를 곁들인 검은 눈 완두콩 샐러드, 블랙 올리브,페탄,구운 마늘을 곁들인 새해 블랙 아이드 피 샐러드,및 검은 눈 완두콩 샐러드.

지침

패키지 지시에 따라 검은 눈 완두콩 요리;큰 그릇에 배수 및 장소. 완두콩,양파,셀러리,노란 후추,당근,민트를 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 고추

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

얇게 썬 호박 20개

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

꽉 끼는 뚜껑이 있는 항아리에 기름,식초,마늘,소금,후추를 넣고 잘 흔듭니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

오렌지 1개, 제스트

큐브 로티세리 치킨 1컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

샐러드 위에 이슬비;코트에 던져. 뚜껑을 덮고 밤새 냉장 보관하십시오. 토마토와 베이컨을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 냉동 검은 눈 완두콩 2실온의 전유 1쿼트

굵게 다진 당근 2분류된 격려 트레이너 200-현재

다진 셀러리 갈비 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

반으로 자른 체리 토마토 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 베이컨,요리 및 부서진 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 민트 2

다진 마늘 정향 4

녹색 양파,슬라이스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 283견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 냉동 완두콩,해동 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

새우 8마리(U-12)1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

화이트 와인 식초 1( 가지)

깍둑썰기한 달콤한 노란 고추

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨트라이너는 샐러드의 최고 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 보리 포도원 카네 로스 샤르도네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 22 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.

보리유 포도원 카르네로스 샤르도네

좋은 노란색-녹색 골드 색상. 부유하고 앞으로의 과일은 신선한 허브와 마지팬의 배음과 함께 풍부한 배 꿀 및 바닐라 추출물 향기로 강하게 나타납니다. 매우 풍부하고 무성한 맛은 일반적으로 카네 로스,잘 익은 사과 및 복숭아 과일이 오크의 매운 바닐라-계피 요소와 결합 된 통합 된 것을 보여줍니다. 마무리는 크림 같고 둥글며 바짝 구워지며"샤리"나 레진이 아니며 오크는 강력한 과일의 균형을 잘 잡았습니다. 이것은 호화스럽게 짜임새,높은 추출물 포도주 입니다;부유한 물고기 접시,풍미있는 닭,또는 송아지 고기 굽기를 위한 중대한 포일.