Janat의 지피 구운 당근과 치즈

레퍼토리에 더 많은 락토 오보 채식 요리법을 추가하고 싶다면 Janat의 Zippy Baked Carrots And Cheese가 시도해 볼만한 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 10인분이며 1인분당 가격은 82센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 11g의 단백질, 16g의 지방, 총 266칼로리가 포함되어 있습니다. 셀러리 소금, 프로볼로네 치즈, 당근, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 몇몇 사람들은 이 반찬을 정말 좋아했습니다. 10명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 45분 정도 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 48%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. Zippy Baked Carrots Side Dish, Zippy Carrots 및 Zippy Cheese Dip.

지침

오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

그릇에 당근을 넣고 흑설탕과 셀러리 소금으로 간을 합니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 육두구(선택 사항)

셀러리 소금

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냄비에 찜기 인서트를 넣고 찜기 바닥 바로 아래까지 물을 채웁니다. 물을 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

당근을 넣고 뚜껑을 덮고 부드러워질 때까지 2~6분간 쪄주세요.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

당근을 제거하고 뜨거운 물을 남겨두세요.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

히코리 훈제소금 1티스푼

큰 프라이팬에 버터를 넣고 중간 불로 녹입니다. 양파를 약간 부드러워질 때까지 약 3분 동안 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

양파에 겨자와 밀가루를 첨가하십시오; 밀가루가 황금색이 될 때까지 약 5분간 요리하고 저어줍니다. 연유와 충분한 양의 뜨거운 물을 계량하여 2컵을 만드세요. 양파 혼합물에 저어주세요. 소스가 부드러워질 때까지 계속 저으면서 약 5분간 계속 조리합니다. 필요한 경우 후추와 셀러리 소금으로 간을 합니다.

당신이 필요로하는 성분

갈은 코코넛 6온스