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30일 건강 식단 - 페이지 19
건강한 라이프 스타일을 위한 30가지 레시피와 요리
30일 건강 식단
유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
팔레오
포드맵 친화적
프라이멀
해산물 채식주의자
일반
서프라이즈 클램 차우더
미국식 요리법이 너무 많아서는 안 됩니다. 서프라이즈 클램 차우더(Surprise…
40 최소.
일반
베이컨과 계란 샐러드
베이컨 계란 샐러드 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당…
25 최소.
전문가
일요일의 콘비프
일요일의 콘비프 레시피는 약 2시간 45분 안에 만들 수 있습니다. 1인분당…
2 시간, 45 m.
하드
베이컨 찐 끈 콩
베이컨 조림 끈끈이는 4인분 반찬입니다. 1인분에는 432칼로리, 단백질 13g,…
1 h, 10 m.
일반
데리야끼 측면 스테이크
데리야끼 측면 스테이크는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은…
15 최소.
쉬운
오이와 셀러리 샐러드
오이 셀러리 샐러드는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토…
10 최소.
일반
구운 아시아 쇠고기 리본
그릴드 아시안 비프 리본(Grilled Asian Beef Ribbons)은 4인이 제공되는 메인…
25 최소.
일반
여름 오이 샐러드
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 30분이라면 여름 오이 샐러드는 글루텐…
30 최소.
일반
엔다이브에 새우 샐러드
컬렉션에 더 많은 글루텐 프리, 유제품 프리, 전체 30가지 및 페스카테리언…
20 최소.
일반
델리시오소 아도보 그릴드 치킨
Delicioso Adobo Grilled Chicken은 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다.…
25 최소.
하드
마리나라 소스
마리나라 소스는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식…
55 최소.
전문가
발사믹 비네그레트를 곁들인 구운 닭고기
발사믹 비네그레트를 곁들인 구운 닭고기 레시피는 대략 3시간 15분 만에…
3 시간, 15 m.
전문가
간단하게 구운 닭가슴살
Simply Grilled Chicken Breasts는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리,…
52 최소.
일반
기운찬 해산물 스튜
기운찬 해산물 스튜는 처음부터 끝까지 약 30분 정도 소요됩니다. 이 메인…
30 최소.
하드
리크와 자몽을 곁들인 황새치 파이야르
리크와 자몽을 곁들인 황새치 파이야르 레시피는 약 50분 안에 만들 수…
50 최소.
쉬운
애너하임 칠레 살사 베르데
애너하임 칠레 살사 베르데는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및…
15 최소.
쉬운
오이와 토마토 샐러드
오이 토마토 샐러드는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 이…
10 최소.
전문가
구식 마늘 딜 피클
구식 마늘 딜 피클은 처음부터 끝까지 약 55분이 소요됩니다. 이 요리의 한…
55 최소.
쉬운
딜 드레싱
딜 드레싱은 8인분의 반찬입니다. 이 요리의 1인분에는 대략 단백질 0g, 지방…
10 최소.
하드
매콤한 혼합 과일
매콤한 과일 혼합은 처음부터 끝까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 이…
1 h, 5 m.
쉬운
식용 상록수
Edible Evergreens는 글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적이며 2인분이…
25 최소.
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