해바라기 브로콜리

해바라기 브로콜리는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식주의자이며 10인분이 포함된 전체 30가지 레시피입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 4g의 단백질, 6g의 지방, 총 89칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 31센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 이 반찬을 정말 좋아하는 사람은 거의 없었습니다. 오레가노, 소금, 닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 준비되어 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 58%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 비슷한 요리법으로는 해바라기 브로콜리 샐러드, 브로콜리 해바라기 샐러드, 계란과 해바라기 씨를 곁들인 브로콜리 파스타 샐러드가 있습니다.