헤이즐넛 무화과 빠른 빵
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 헤이즐넛 무화과 빠른 빵을 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 베이킹 소다,식물성 기름,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 비용 서빙 당 36 센트--우리는이 매우 합리적인 가격을 찾을 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 배 헤이즐넛 빠른 빵, 구운 무화과 크로스 티니,및 수제 무화과 뉴턴 비슷한 요리법.
지침
한 번 저어 주면서 350 에서 15 분 동안 굽습니다. 수건에 견과를 밖으로 도십시요.
수건을 롤;피부를 문질러. 견과류를 자르십시오.
종기에 오렌지 주스를 가져와;그릇에 무화과를 통해 붓는다.
설탕,기름,껍질,계란 및 계란 흰자를 결합하십시오. 무화과 혼합물로 약동하십시오.
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
밀가루,베이킹 소다 및 소금을 큰 그릇에 넣고 혼합물 중앙에 우물을 만듭니다.
밀가루 혼합물에 무화과 혼합물을 추가,단지 촉촉한 때까지 교반. 요리 스프레이로 코팅 된 8 엑스 4 인치 로프 팬에 숟가락 반죽;견과류를 뿌린다.
350 에서 45 분 동안 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 차가운 10 와이어 랙에 팬에 분;팬에서 제거. 철사 선반에 완전하게 냉각하십시오.