허브 샐러드와 크랩 케이크

허브 샐러드와 크랩 케이크
허브 샐러드와 크랩 케이크는 페스카타리안 호르 도브르. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 65 그램,그리고 총 763 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.34 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 차빌,파,마요네즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 샐러드와 크랩 케이크, 레몬 허브 소스를 곁들인 크랩 케이크,및 올드 에빗 그릴 크랩 케이크-이 크랩 케이크는 필러가없는 것으로 잘 알려져 있으며 맛이 풍부합니다.

지침

1
크래커 부스러기의 절반을 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 다진 피칸휘핑크림 토핑과 다진 피칸
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
계란을 뿌린 다음 마요네즈,우스터 소스,레몬 주스,파슬리,셀러리 잎,셀러리 씨,겨자 가루,칠리 파우더,소금 1/2 작은 술,후추를 넣고 저어줍니다. 게살 고기를 부드럽게 접으십시오. 6 개의 3 인치 와이드 패티(각각 약 1/2 컵 크랩 혼합물)로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
겨자 가루겨자 가루
샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
게
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
3
접시에 남아있는 크래커 부스러기를 확산;양쪽 및 가장자리 주위에 부스러기에 크랩 케이크를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 다진 피칸휘핑크림 토핑과 다진 피칸
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
게
4
베이킹 시트로 옮깁니다. 뚜껑을 덮고 단단해질 때까지 2~6 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
1
작은 그릇에 마요네즈,레몬 주스,피클,우스터 소스,매운 소스 및 파를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
오븐의 상단 1/3 에 랙을 놓고 화씨 450 도까지 예열합니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
녹은 버터 6 테이블 스푼으로 크랩 케이크를 닦고 노릇해질 때까지 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
게
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
4
한편 샐러드를 만드십시오:양상추,꽃 상추,토마토,셀러리,파,차빌,파슬리를 큰 그릇에 부드럽게 던지고 올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추로 간을하고 다시 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
차빌차빌
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
크랩 케이크와 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
게
6
사진:안나 윌리엄스

성분

1큰 머리보스턴 양상추,덩어리로 잘라보스턴 양상추,덩어리로 잘라1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 셀러리 잎다진 셀러리 잎0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)셀러리 씨앗셀러리 씨앗4내부 줄기 셀러리,굵게 다진 잎,다진 줄기내부 줄기 셀러리,굵게 다진 잎,다진 줄기237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개체리 토마토,절반체리 토마토,절반118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 차빌,타라곤 및/또는 딜(잎과 부드러운 줄기)신선한 차빌,타라곤 및/또는 딜(잎과 부드러운 줄기)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료3(겨울)다진 딜 피클다진 딜 피클1달걀,구타달걀,구타4머리빨간색 또는 일반 꽃 상추,세로로 4 등분빨간색 또는 일반 꽃 상추,세로로 4 등분1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 파슬리 잎신선한 파슬리 잎1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼1주스 레몬주스 레몬6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것코셔 소금과 갓 갈은 후추코셔 소금과 갓 갈은 후추1호박 1파운드,신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스454견과류는 원하는 대로(다진 것)덩어리 게살,고른덩어리 게살,고른118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개1호박 1파운드,겨자 가루겨자 가루59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개굵은 부스러기로 분쇄 된 소금 크래커 24 개(약굵은 부스러기로 분쇄 된 소금 크래커 24 개(약2파,다진파,다진4부추,세로로 반으로 자르고 1 1/2 인치 조각으로 자른다.부추,세로로 반으로 자르고 1 1/2 인치 조각으로 자른다.6(겨울)무염 버터,녹인무염 버터,녹인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)우스터 셔 소스우스터 셔 소스1호박 1파운드,우스터 셔 소스우스터 셔 소스

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

메뉴에 조개? 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 페어링해보세요. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 샤토 인트. 와 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
샤토 인트 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인
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"우리의 인디언 웰스 샤르도네는 왈 루크 슬로프와 같은 따뜻한 사이트의 전형적인 매력적인 열대 과일 캐릭터를 제공합니다. 나는이 샤르도네의 잘 익은 파인애플과 버터 스카치 맛과 풍부하고 크림 같은 질감을 좋아합니다. 가리비,스캄피 또는 풍부한 소스가 들어간 파스타로 맛보십시오."-밥 베르테우
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수45
잡지