페스토 참치 랩

페스토 참치 랩
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 페스토 참치 랩을 사용해보십시오. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$2.38 입니다. 1 회 제공 포함 589 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 28 그램. 샐러드 드레싱,양상추,프로 볼 로네 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생기 페스토 참치 랩, 지중해 참치 랩,및 지중해 참치 랩.

지침

1
그릇에 참치,마요네즈,페스토,레몬 주스,후추를 잘 섞을 때까지 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
후추후추
페스토페스토
참치참치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
상추,치즈,올리브를 얹습니다. 충전물을 둘러싸기 위하여 대략 2 인치 토틸라의 바닥을 위로 접으십시오;조밀한 포장으로 토틸라를 단단히 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
상추상추
치즈치즈
올리브올리브
확산확산
롤
참치참치

장비

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 7 달러가 든다.
두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로
두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로
이 과일 포워드 와인은 라즈베리의 향과 맛으로 정의됩니다.블랙 베리. 커피와 코코아의 표현은 미각의 중간 프레임,그리고 스파이스부드럽고 벨벳 같은 마무리를 둘러 쌉니다.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수23
잡지