티라미수
너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 티라미수를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 51 그램,그리고 총 620 칼로리. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 코코아,달걀 노른자,레이디 핑거,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 클래식 티라미수와 커피 프리 초콜릿 오렌지 티라미수, 티라미수,및 티라미수.
지침
무거운 냄비에 설탕,휘핑 크림 2 컵,다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다. 20 분 또는 걸쭉해질 때까지 끊임없이 저어 주면서 중간 불로 요리합니다. 완전히 식히십시오. 바닐라 콩을 버리십시오.
에스프레소와 마르 살라를 함께 저어주세요. 각 레이디 핑거를 커피 혼합물에 담그고 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다.
레이디 핑거 위에 마스 카포네 혼합물을 붓습니다.
거품이 날 때까지 전기 믹서로 고속으로 남은 1 컵 휘핑 크림을 치십시오.부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 가루 설탕을 점차적으로 첨가하십시오. 마스 카포네 혼합물 위에 숟가락을 얹고 코코아를 뿌린다. 2 시간을 덮고 식히십시오.
참고:에스프레소는 뜨거운 물 1 컵과 지상 프레소 커피 1/2 컵을 함께 저어 준비 할 수 있습니다.
스탠드하자 5 분;유리 측정 컵에 커피 필터가 늘어선 와이어 메쉬 스트레이너를 통해 부어,근거를 폐기. 3/4 컵을 측정하십시오.
참고:우리는 벨리노 사보이아르디 레이디 핑거를 사용했습니다.