타이 그린 카레

조리법 타이 그린 카레는 대략 당신의 인도 갈망을 만족시킬 수 있었다 45 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 287 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 가게에 머리와 호박,여분의 두부,갈색 설탕,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수제 타이 그린 카레 페이스트(그리고 쉬운 타이 그린 카레), 태국 그린 카레 터키와 호박 미트 로프 코코넛 밀크 그린 카레 소스,및 태국 채식 그린 카레,태국 채식 그린 카레 만드는 법 비슷한 요리법.

지침

한편 코코넛 밀크의 약 1/3 을 작은 냄비에 붓고 뜨거울 때까지 가열합니다. 카레 페이스트를 저어 숟가락을 사용하여 코코넛 밀크에 으깬다. 그것이 잘 결합되면,야채와 두부에 추가,잘 저어,다음 냄비에 코코넛 밀크의 나머지 부분을 추가.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

카레 페이스트

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

간장 참깨 1큰술

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

갈색 설탕,복 쵸이 줄기 및 간장을 넣으십시오. 모든 것을 함께 저어 열을 낮추고 맛이 잘 섞일 때까지 약 15 분 동안 요리 할 수 있습니다. 서빙하기 몇 분 전에 실란트로와 복 쵸이 잎을 저어줍니다. 약간 시들게 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

복 쵸이

추가 육두구(선택 사항)

참깨빵 6개, 분할

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

재스민 쌀 위에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

재스민 쌀

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

성분

서빙:

28견과류는 원하는 대로(다진 것)

슬라이스 죽순,배수 4의견

큰 복 쵸이 또는 베이비 복 쵸이 2 개,줄기가 두껍게 썰고 잎이 굵게 다진 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

추가 육두구(선택 사항)28견과류는 원하는 대로(다진 것)

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 고수 잎 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

여분의 단단한 두부,1"입방체로 자른다.1큰

피망,1"조각으로 잘라 2(겨울)

그린 카레 페이스트 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

땅콩 기름 1큰

얇은 고리로 자른 샬롯 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

참깨빵 6개, 분할 2실온의 전유 1쿼트

호박,끝 손질,4 등분,1"조각으로 슬라이스

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 필드 녹음 슈닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 19 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.