크림 아보카도 드레싱을 곁들인 로메인과 칠면조 샐러드

크림 아보카도 드레싱을 곁들인 로메인과 칠면조 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 크림 아보카도 드레싱과 함께 로메인과 칠면조 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 163 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 파마산 치즈,마늘 정향,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료를 미리 분쇄 한 경우 만들 수 있습니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 아보카도 바질 드레싱을 곁들인 구운 로메인 샐러드, 아보카도 드레싱을 곁들인 로메인 샐러드,및 아보카도와 로메인 샐러드?시저? 드레싱.

지침

1
믹서기에 처음 7 가지 재료를 넣고 부드럽고 긁는면이 될 때까지 가공합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
3
베이킹 시트에 빵 조각을 단일 층으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
각 빵 조각에 1 1/2 티스푼 치즈를 뿌립니다. 빵 조각을 2 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
5
양상추와 남은 재료를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
양상추 혼합물 위에 버터 밀크 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
7
치즈 토스트와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지