코코넛 밀크와 치킨 스튜

코코넛 밀크와 치킨 스튜
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 코코넛 밀크를 곁들인 치킨 스튜는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 298 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 12 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.78 입니다. 감자,코코넛 밀크,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 통조림된 코코넛 우유를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 건강한 키 라임 타르트 디저트로. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콜리 플라워,캐슈,코코넛 밀크 스튜를 곁들인 풍부한 브라질 비건 스튜, 브라질 생선&코코넛 밀크 스튜(저탄수화물),및 전통적인 시리아 기독교 코코넛 밀크 스튜.

지침

1
모든 재료를 큰 전자 레인지 용 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 커버 단단히 전자 레인지 높은 30-40 분.
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수26
잡지