카우보이 프라이팬 캐서롤
카우보이 프라이팬 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 476 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 22 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 콩,옥수수 빵 믹스,피망 및 기타 몇 가지 재료를 구운 경우 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 60 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 카우보이 프라이팬 캐서롤, 카우보이 프라이팬 캐서롤,및 카우보이 해시 프라이팬 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
중간 높은 열에 큰 무 쇠 프라이팬에 지상 쇠고기를 무너질. 쇠고기가 고르게 갈색이 될 때까지 자주 저어 요리하십시오.
그리스를 배출하고 양파를 넣으십시오. 양파가 반투명 할 때까지 요리하고 저어줍니다.
고추,콩,파 히타 조미료를 추가;요리를 통해 가열 될 때까지 저어.
프라이팬의 바닥에 조차 층안에 밖으로 퍼지십시요.
계란과 우유를 사용하여 지시에 따라 콘 브레드 믹스의 패키지를 섞는다. 갈은 쇠고기 혼합물 위에 숟가락을 얹고 고르게 펴십시오.
전체 프라이팬을 오븐에 넣고 20 분 동안 또는 콘 브레드 층에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 서빙하기 전에 몇 분 동안 식히십시오.