카 다몬 사워 크림 와플

카 다몬 사워 크림 와플
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 카 다몬 사워 크림 와플을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 534 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 매장으로 가서 링곤 베리 보존 식품,베이킹 소다,바닐란 추출물 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 준비하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 사워 크림 카 다몬 와플, 카 다몬 사워 크림 와플,및 화분에 카 다몬 사워 크림 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
뜨거울 때까지 와플 아이언을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
2
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금,카 다몬을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
카 다몬은카 다몬은
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
털
3
다른 그릇에 남은 재료를 함께 털어 낸 다음 결합 될 때까지 밀가루 혼합물로 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
와플 아이언에 기름을 가볍게 닦고 제조업체의 지침에 따라 와플을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수6
잡지