치킨 피카타
치킨 피카타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.22,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 262 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 후추,닭고기 국물,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴오버 레시피 디저트로. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 피카타, 치킨 피카타,및 치킨 피카타 비슷한 요리법.
지침
1/2 에 닭을 평평하게. 두께. 다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 밀가루,소금,후추를 섞습니다.
닭고기,한 번에 한 조각을 추가하고 코트에 흔들어.
큰 프라이팬에 버터에 중간 열에 갈색 닭고기. 와인을 저어. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시오;12-15 분 동안 또는 닭이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 덮지 않은 상태로 끓입니다.