치킨 프리마 베라 파스타

치킨 프리마 베라 파스타
파스타 치킨 프리마 베라 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 552 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.01 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 23 분. 9 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 필라델피아 치즈와 허브 요리 크림,페투치니,볶음 야채 및 기타 소수의 재료가 혼합되어이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 치킨 파스타 프리마 베라, 치킨 파스타 프리마 베라,및 치킨 파스타 프리마 베라 비슷한 요리법.

지침

1
쿡 중간 열 5~6 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 닭을 저어. 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
야채를 추가하십시오;2~3 분 요리하십시오. 또는 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
3
요리 크림을 추가하십시오;3 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 크림요리 크림
4
파스타를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙4
건강 점수11
잡지