치킨 옥수수 테트라 치니
닭고기 옥수수 테트라 치니는 대략 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 이 메인 코스는 325 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 옥수수,후추,계란 국수 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 테트라 치니, 치킨 테트라 치니,및 치킨 테트라 치니.
지침
야채 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 양파를 볶습니다.
혼합 될 때까지 크림 작풍 옥수수 및 다음 6 개의 성분에서 약동하십시오;가볍게 기름을 바른 2 1/2 쿼트 굽기 접시로 혼합물을 따르십시오.
350 에서 20 분 동안 또는 혼합물이 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.