치킨,감자&녹색 콩 카레

당신이 더 추가 할 경우 인도 레시피 상자,닭고기,감자 및 녹색 콩 카레에 대한 레시피는 시도해야 할 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 217 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 통조림 토마토,냄비 천연 요구르트,순한 카레 페이스트 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 68 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 94 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 닭고기와 녹색 콩 코코넛 카레, 닭고기,붉은 감자,녹색 콩 샐러드,및 그린 카레 고구마 치킨 미트볼+건강한 글로우 가이드 플래시 판매.

지침

큰 프라이팬에 기름을 가열하고 양파가 부드러운 때까지 5 분 동안 중간 불로 함께 양파와 닭 요리.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

감자,카레 페이스트 및 파사 타를 넣고 끓인 다음 덮고 부드럽게 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

카레 페이스트

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

파사타

콩 및 물 스플래시를 추가 하 고 모든 야채는 부드러운 때까지 더 많은 10-15 분 동안 요리 하 고 닭을 통해 요리.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

히코리 훈제소금 1티스푼

열에서 제거하고 요구르트에 저어.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

쌀 또는 난과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

난

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

순한 카레 페이스트 500견과류는 원하는 대로(다진 것)

토마토 파사타(또는 400 그램 수 매화 토마토 100 미리리터 물 부드러운 때까지)200견과류는 원하는 대로(다진 것)

좋은 녹색 콩 150견과류는 원하는 대로(다진 것)

냄비 천연 요구르트(응결을 피하기 위해 전 지방 사용)1WES E 영어 예술

일반 쌀 또는 난 빵,봉사

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신은 호퍼 그루너 벨트 라이너를 시도 할 수 있습니다(1 리터). 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.