치노 다진 야채 샐러드

치노 다진 야채 샐러드
필요 글루텐 프리 반찬? 치노 다진 야채 샐러드는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 1070 칼로리, 단백질,및 지방 111 그램 각각. 에 대한 $3.42 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 wolfgangpuck.com 74 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 16 분. 가게에 머리와 한 입 크기의 조각,토마토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들로 찢어진 올리브 오일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 다진 야채 샐러드, 다진 야채 샐러드,및 알렉시스의 다진 야채 샐러드.

성분

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰기 한 신선한 아티 초크 하트(요리 팁 참조)깍둑 썰기 한 신선한 아티 초크 하트(요리 팁 참조)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘 익은 아보카도잘 익은 아보카도237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개혼합 된 채소(곱슬 꽃 상추,치커리,아기 상추),한 입 크기로 자르거나 찢어짐혼합 된 채소(곱슬 꽃 상추,치커리,아기 상추),한 입 크기로 자르거나 찢어짐118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰은 당근깍둑 썰은 당근118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 셀러리다진 셀러리1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)디종 머스타드디종 머스타드118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 옥수수 커널신선한 옥수수 커널118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰은 녹색 콩깍둑 썰은 녹색 콩118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다이 싱 라디 키오다이 싱 라디 키오118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰기 한 붉은 양파깍둑 썰기 한 붉은 양파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개아몬드 또는 잇꽃 오일아몬드 또는 잇꽃 오일3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금소금3(겨울)셰리 와인 식초셰리 와인 식초59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 다진 토마토껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 다진 토마토3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것갓 지상 흰 후추갓 지상 흰 후추
난이도쉬운
준비 완료16 m.
서빙3
건강 점수16
접시 종류샐러드
잡지