책을 요리하십시오:신선한 허브 빵 껍질에 안심

책을 요리하십시오:신선한 허브 빵 껍질에 안심
책을 요리하십시오:신선한 나물 빵 껍질에 있는 안개는 당신이 찾고 있는 다만 빵 껍질일지도 모르다. 에 대한 $8.77 서빙 당,이 조리법 덮개 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 1581 칼로리, 단백질 195 그램,및 지방 69 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 샬롯,빵 부스러기,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:파슬리 비스킷 크러스트를 곁들인 레몬 치킨 포트 파이, 책을 요리하십시오:초원 허브 살사,및 책을 요리하십시오:오이와 허브 그린 세비체.

지침

1
먼저 허브 껍질을 만드십시오. 크림이 될 때까지 그릇에 버터를 치고 빵 부스러기,타라곤 잎,바질 잎,차빌 잎,샬롯을 치십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
차빌차빌
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
두 장의 왁스 또는 양피지 사이에 혼합물을 펼치고 사용하기 전에 적어도 1 시간 동안 냉장고에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
3
가지,호박,토마토를 올리브 오일의 절반에 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
4
산마루 철판 팬을 가열하고 야채를 넣고 약한 불로 요리하고 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
한편 프라이팬에 남은 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
텐더로인을 넣고 갈색이 될 때까지 각면에서 약 2 분 동안 고열로 요리 한 다음 열을 낮추고 익을 때까지 7-8 분 동안 가끔씩 돌려 요리합니다. 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
7
돼지 고기를 야채 팬에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
각 안심 위에 허브 크러스트 스트립을 놓고 크러스트가 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
9
즉시 봉사하십시오.
10
필요하다면,손상에서 그것을 보호하기 위하여 불에 굽기 전에 포일에 있는 철판 팬의 손잡이를 감싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
공기 사탕공기 사탕
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수79
접시 종류크러스트
잡지