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월도프 치킨랩

월도프 치킨랩
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. Waldorf Chicken Wraps를 시도해 보세요. 1회 제공량당 $2.77의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다. 이 레시피는 5인분 기준으로 397칼로리, 단백질 36g, 지방 14g을 함유하고 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 오늘 사과, 디종 머스타드, 백리향 및 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 72%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 월도프 치킨 샐러드 양상추 랩, 월도프 치킨 샐러드, 치킨 월도프 샐러드가 있습니다.

지침

1
일반 요거트를 사용하는 경우 종이 타월을 깐 체에 요거트를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
체를 그릇 위에 놓고 냉장고에 넣어 물기를 빼고 30분 동안 걸쭉하게 만듭니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
작은 그릇에 걸쭉한 요구르트나 그리스식 요구르트, 마요네즈, 레몬 주스, 겨자, 소금, 백리향을 부드러워질 때까지 섞습니다. 닭고기, 포도, 호두, 사과를 접습니다. 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
그리스 요구르트그리스 요구르트
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
보존을 위해,보존을 위해,
포도포도
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
마늘 2컵마늘 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
랩에 양상추잎 1장을 올려주세요. 닭고기 충전재 약 3/4컵을 랩 위에 숟가락으로 떠서 충전재 주위로 랩을 감습니다.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙5
건강 점수18
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
구운 칠면조 샌드위치
황금 비트와 블루 치즈 퓨레를 곁들인 구운 쇠고기 안심
모짜렐라를 채운 미트볼
조지2의 칠리입니다!!
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잡지
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저지방 그레이비
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
부활절 설탕 샌드위치 쿠키
달콤한 파인애플 사이다
2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니
미니 그리스 버거
사과 만두
남부 국경 미트로프