열린 얼굴 게가 녹는다

메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 오픈 페이스 크랩 멜트(Open-Faced Crab Melts)를 시도해 보세요. 1회 제공량에는 414칼로리, 단백질 19g, 지방 25g이 들어있습니다. 이 페스카테리언 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $1.86입니다. 게살, 후추, 레몬즙, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 43%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 오픈 칠면조 멜트, 오픈 페이스 칠면조 멜트, 오픈 페이스 칠면조 멜트 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

잉글리시 머핀을 불에서 4~6인치 정도 굽고 2~3분간 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

영어 머핀

큰 그릇에 마요네즈, 레몬 주스, 후추, 타라곤을 섞습니다. 게를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

레몬 조각과 신선한 민트 잎

빵 6~8조각, 껍질 제거

타라곤

잘게 썬 스카치 보닛 칠리 또는 스카치 보닛 핫소스 2테이블스푼

게

당신이 사용할 장비

박스 버터 크리스프 웨이퍼 쿠키(추천: Jules Destrooper)

각 머핀 반쪽에 펴 바릅니다. 체다 치즈를 뿌린다. 2~3분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

익히지 않은 미니 라자냐(마팔다) 국수 또는 중간 계란 국수 3컵

오이, 세로로 얇게 썬다

장비

박스 버터 크리스프 웨이퍼 쿠키(추천: Jules Destrooper)

성분

서빙:

170견과류는 원하는 대로(다진 것)

게살,배수,박편 및 연골 제거 가능 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

말린 타라곤 4

잉글리시 머핀,스플릿 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 75껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

새우 8마리(U-12)113견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다

추천 와인: 샤르도네, 리즐링, 피노 그리지오

샤르도네, 리슬링, 피노 그리지오는 크랩을 위한 훌륭한 선택입니다. 냉장 게는 피노 그리지오와 함께 먹으면 맛있습니다. 따뜻한 게 요리(특히 버터를 곁들인 요리)는 버터 향이 나는 샤르도네 또는 아삭아삭한 과일 향이 나는 리슬링과 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 4.8점을 받은 엘사 비앙키 샤르도네(Elsa Bianchi Chardonnay)가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 8달러 정도 합니다.