연어 마티니 2(유리 샐러드)

연어 마티니 2(유리 샐러드)당신이 찾고있는 단지 샐러드 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 212 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 $2.23 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 아보카도,올리브 오일,원하는 상추 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 실버 연어 마티니, 마티니 소스와 함께 큰 도시 연어,및 유리 그릇 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1실온의 전유 1쿼트

아보카도,움푹 들어간 곳,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포도 토마토,절반 또는 1/2 컵 체리 토마토 0스몰

오이,절반,시드,그리고 창으로 잘라 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

신선한 지상 후추 2(겨울)

신선한 레몬 주스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

프리지 또는 1/2 컵 에스 카롤 또는 1/2 컵 원하는 상추 잎 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레,3/4~1 인치 두께

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.