양인데와 케이 퍼를 곁들인 닭 가슴살 커틀릿

아티 초크와 케이 퍼와 닭 가슴살 커틀릿은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 36 그램, 지방 23 그램,그리고 총 425 칼로리. 에 대한 $3.37 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 레몬 주스,버터,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 시도 아티 초크,토마토,모짜렐라를 곁들인 치킨 커틀릿, 양인데 및 케이 퍼와 레몬 치킨,및 통밀 껍질을 벗긴 닭 가슴살 커틀릿 비슷한 요리법.