양고기와 렌즈 콩 카레

양고기와 렌즈 콩 카레는 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 746 칼로리, 단백질 75 그램,및 지방 26 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.61 입니다. 칠리,소금,생강 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 그것은 꽤 비싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 크림 소스 또는 양고기 랙 양고기 볶음, 렌즈 콩 카레,및 빨간 렌즈 콩 카레.

지침

큰 프라이팬에 기름을 중간에서 고열로 가열합니다.뜨거운 기름에 가루로 만들어진 고기를 시든;제거.숟가락의 뒷면에 가볍게 전체 향신료를 분쇄,다음 냄비에 전체 향신료를 추가;향기로운 때까지 분 또는 2 에 대한 볶음.

당신이 필요로하는 성분

베트남 계피칩

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

마늘,양파,고추,생강을 넣고 약 5 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

얇게 썬 호박 20개

남은 향신료를 넣고 잘 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

베트남 계피칩

조금 더 많은 기름과 열을 추가;팬에 갈비를 반환.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

토마토,감자 및 렌즈 콩을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

렌즈 콩

주식을 붓고 맛에 소금을 넣고 온도를 줄이고 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

흰후추 1숟가락

4등분한 대나무 콩나물 1온스

레몬 주스,가람 마살라,다진 고수를 넣어 마무리합니다.

당신이 필요로하는 성분

가람 마살라

갈거나 다진 샬롯 1개

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

성분

서빙:

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘 씻은 갈색 렌즈 콩 6

전체 카 다몬 포드 1

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)3(겨울)

순한 카레 가루 1호박 1파운드,

짓 눌린 말린 칠리(또는 맛)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 감자 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

소금(나는 약 사용 500껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

주식(채식 또는 고기)440견과류는 원하는 대로(다진 것)

캔다진 껍질을 벗긴 토마토 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

심황 3(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

전체 고수풀 씨앗

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 인도? 그뢰너 벨트라이너,리슬링,스파클링 로즈와 페어링해 보세요. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 니콜라이 호프 헤파브주그 그루너 벨트라이너의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 32 달러의 비용이 듭니다.