야채 냄비 파이

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 브이-12 야채 냄비 파이 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 104 그램,그리고 총 1596 칼로리. 에 대한 $4.03 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 계란,버터,요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 인스턴트 냄비 치킨 냄비 파이 수프, 치킨 포트 파이 포켓,및 수제 치킨 포트 파이 수프 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

큰 오븐 방지 프라이팬에 카놀라유와 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다. 버터가 녹을 때,당근,고구마,백색 버섯,호박 및 고추를 첨가하고,입히기 위하여 약동하십시오. 버섯이 주스를 포기할 때까지 요리하고 소금과 후추로 간을하고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 오븐에 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개

껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개

멕시코 초리조(링크 약 2개)

얇고 달콤한 고추 링

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

제거하고 실온으로 냉각 할 수 있습니다.

야채가 구이 동안 소스를 시작하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

핫 비스킷 6~8개, 분할

우유,양파,월계수 잎,정향,육두구,백리향,파슬리 줄기 및 민트 줄기를 중불로 부식되지 않는 무거운 냄비에 넣습니다. 별도의 팬에 몇 분 동안 버터와 밀가루를 요리하여 루를 만들,지속적으로 교반,갈변하지 않고,이 열매가 향기를 방출 할 때까지,다음 열에서 제거. 우유가 상당히 뜨겁 때,우유가 완전히 안으로 혼합될 때까지 약동하는 루로 그것의 소량을 따르십시오. 남은 우유를 반환하고 자주 교반,15 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼