애플 킬바사 동전

애플 킬바사 동전
애플 킬바사 동전은 대략 30 분 처음부터 끝까지 1 인분 포함 432 칼로리, 16 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.28 입니다. 가게에 가서 사과 젤리,사과 주스,폴란드 소시지 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아하지 않았습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 33 의 너무 멋진 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 키엘바산 사과 케밥, 키엘바사&애플 리가토니,그리고 애플 킬바사 케밥.

지침

1
큰 프라이팬에 소시지와 사과 주스를 끓입니다. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 요리하십시오. 5 분 더 익히고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
배수.
3
젤리와 시럽을 추가하십시오;젤리가 녹고 소시지가 코팅 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수4
잡지