아일랜드 스튜 만드는 방법

아일랜드 스튜 만드는 방법
아일랜드어 스튜를 만드는 방법 그냥 수 있습니다 유럽 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 575 칼로리, 단백질 62 그램,및 지방 22 그램. 에 대한 $4.32 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 성 패트릭의 날. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,녹색 양파,양고기 어깨 갈비,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 45 분. 전반적으로,이 조리법은 74 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 애니 건스 아일랜드어 나약한-이 아일랜드어 스튜 베이컨 가득,소시지,맥주,감자,그리고 더, 아일랜드 소다 빵을 곁들인 아일랜드 스튜{오지 그릇 냄비},및 아이리쉬 커피를 만드는 방법 비슷한 요리법.

지침

1
소금과 후추로 양고기 어깨 볶음.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
양고기 어깨양고기 어깨
2
큰 무거운 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다. 일괄 작업,양면에 갈색이 될 때까지 양고기 어깨 볶음 요리,측면 당 3~5 분.
당신이 필요로하는 성분
양고기 어깨양고기 어깨
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
스톡 냄비에 갈비를 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
주식주식
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
같은 프라이팬에 소금 한 꼬집으로 양파를 약간 부드럽게하고 가장자리가 갈변 할 때까지 약 5 분 동안 중간 열에 걸쳐 요리하고 저어줍니다. 밀가루를 넣고 양파가 코팅 될 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
양파양파
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
양파 혼합물로 주식을 따르십시오;종기에 가져오고,로즈메리를 첨가하고,혼합물이 두껍게 할 때까지,5 10 분 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
양파양파
주식주식
6
당근과 셀러리를 양고기 어깨 갈비로 냄비에 넣고 닭고기 육수 혼합물을 맨 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
양고기 어깨양고기 어깨
당근당근
셀러리셀러리
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
고기를 완전히 덮기 위해 필요에 따라 물 을 추가하십시오. 끓어 오르기 직전의 상태에 혼합물을 가져오고,낮은에 열을 감소시키고,뚜껑을 가진 남비를 덮고,고기가 뼈에서 거의 떨어질 때까지,대략 1 1/2 시간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
뼈
고기고기
당신이 사용할 장비
냄비냄비
8
고기를 접시에 옮깁니다. 감자를 스튜에 넣고 고기를 스튜로 돌려 야채 위에 놓습니다. 감자가 부드럽고 고기가 뼈에서 떨어질 때까지 약 30 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
감자감자
스튜스튜
고기고기
9
슬롯 형 스푼을 사용하여 고기를 접시에 옮깁니다. 스튜를 끓여서 끓여서 스튜가 줄어들고 두껍게 될 때까지 10~12 분 동안 지방을 감추고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
스튜스튜
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
10
뼈에서 고기를 제거하십시오;뼈와 지방 조각을 버리십시오. 고기를 스튜에 다시 저어주세요. 녹색 양파를 스튜에 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
녹색 양파녹색 양파
고기고기
스튜스튜
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙6
건강 점수44
잡지