아스파라거스,완두콩,퀴 토 햄과 레몬 리코 타 리조또

아스파라거스,완두콩,퀴 토 햄과 레시피 레몬 리코 타 리조또가 준비되었습니다 약 1 시간 30 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.6 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 16 그램,그리고 총 490 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 와인,카르 나 롤리 라이스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아스파라거스&완두콩 레몬 리조또, 레몬,아스파라거스,완두콩을 곁들인 치킨 리조또,및 완두콩과 퀴 토 햄과 리조또 비슷한 요리법.