시저 샐러드
시저 샐러드는 페스카타리안 4 인분 레시피. 이 반찬은 264 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 4 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 가게에 머리와 멸치,마늘 정향,레몬 주스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱}, 가벼운 시저 샐러드 드레싱을 곁들인 구운 시저 샐러드,및 가벼운 시저 드레싱을 곁들인 치킨 시저 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
오븐을 350 도로 예열하십시오. 중간 크기의 그릇에 마늘 정향 1 개를 소금으로 으깨어 부드러운 페이스트를 만듭니다.
테 베이킹 시트에 단일 레이어에 큐브를 확산.
파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 한 번 돌립니다.