슬로우 쿠커 페퍼 스테이크 2

슬로우 쿠커 페퍼 스테이크 2 는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 373 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 13 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.98 입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 31 사람은 이 조리법이 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 올리브 오일,옥수수 전분,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 백설탕를 사려면 당신 마 과를 따라 수 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 92 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 페퍼 스테이크, 슬로우 쿠커 쉬운 슬로우 쿠커 냄비 구이 스테이크,및 천천히 익힌 고추 스테이크.

지침

중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

스테이크 스트립을 추가 하 고 신속 하 게 양쪽에 갈색,요리 하는 동안 스테이크에 마늘을 추가.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

스테이크와 그 주스를 느린 밥솥에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

양파,간장,소금,후추,설탕을 넣습니다. 고기가 포크 텐더 이을 까지,6 에 8 시간을 위해 낮은에 덮고,요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

새우 8마리(U-12)

얇게 썬 호박 20개

노란색과 녹색 신발끈 감초

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

4등분한 대나무 콩나물 1온스

요리 시간이 끝나기 1 시간 전에 피망을 넣으십시오. 옥수수 녹말과 차가운 물 함께 저어.

당신이 필요로하는 성분

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

추가 사탕 지팡이

히코리 훈제소금 1티스푼

지난 몇 분 동안 느린 밥솥에 붓고 소스가 걸쭉해질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

핫 비스킷 6~8개, 분할

당신이 사용할 장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

성분

서빙:

1킬로그램

쇠고기 등심,스트립으로 슬라이스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

옥수수 녹말 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 후추 드레싱 3

녹색 피망,스트립으로 잘라 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

다진 양파 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

차가운 물 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

흰 설탕

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 로버트 몬다비 나파 메를로 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.