소시지와 계란 굽기

소시지와 계란 굽기
소시지와 계란 구워 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 25 그램, 지방 12 그램,그리고 총 302 칼로리. 에 대한 서빙당$1.21,이 레시피 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 55 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금,가공 치즈,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴오버 레시피 디저트로. 숟가락으로 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 시도 소시지 계란 굽기, 소시지 계란 굽기,및 소시지와 야채 계란 굽기 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에서,더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 열에 소시지를 요리하십시오;필요한 경우 배수하십시오. 큰 그릇에 계란 대체물,우유,소금 및 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
계란 대용품계란 대용품
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
빵,소시지,치즈를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
3
13 에 전송. 엑스 9-에. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시. 뚜껑을 덮고 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
굽기 30 분 전에 냉장고에서 꺼내십시오.
5
350 에서 덮고 40 분 동안 구우십시오. 10-15 분 더 오래 굽거나 치즈가 거품이 많고 빵이 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수13
잡지