사워 크림 블루 베리 팬케이크

사워 크림 블루 베리 팬케이크
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 사우어 크림을 제공-블루 베리 팬케이크 시도. 이 조리법은 역할 12. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 61 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 블루 베리,계란,크림 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 블루 베리 소스와 블루 베리 사워 크림 팬케이크, 사워 크림 블루 베리 팬케이크,및 블루 베리 사워 크림 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬을 중간 정도의 고열이나 전기 철판으로 350 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
비스 퀵를 이길,사워 크림,부드러운 때까지 와이어 털 또는 손 비터와 큰 그릇에 우유와 계란. 블루 베리를 저어.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
사워 크림사워 크림
베이킹 믹스베이킹 믹스
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
각 팬케이크에 대해 1/4 컵 미만의 반죽을 뜨거운 프라이팬에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
약 3 분 또는 가장자리가 마를 때까지 요리합니다. 회전;약 3 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수1
잡지