사워 크림 블루 베리 팬케이크
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 사우어 크림을 제공-블루 베리 팬케이크 시도. 이 조리법은 역할 12. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 61 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 블루 베리,계란,크림 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 블루 베리 소스와 블루 베리 사워 크림 팬케이크, 사워 크림 블루 베리 팬케이크,및 블루 베리 사워 크림 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
프라이팬을 중간 정도의 고열이나 전기 철판으로 350 도까지 가열하십시오.
비스 퀵를 이길,사워 크림,부드러운 때까지 와이어 털 또는 손 비터와 큰 그릇에 우유와 계란. 블루 베리를 저어.
각 팬케이크에 대해 1/4 컵 미만의 반죽을 뜨거운 프라이팬에 붓습니다.
약 3 분 또는 가장자리가 마를 때까지 요리합니다. 회전;약 3 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.