빵 굽는 시리얼 바 없음

빵 굽는 시리얼 바 없음
No Bake Cereal Bars는 여러분이 찾고 있던 유제품 프리 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 345칼로리 , 단백질 8g , 지방 19g 으로 24인분을 만듭니다. 1회 제공량당 51센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 8명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 사탕으로 코팅된 밀크 초콜릿 조각, 쌀 시리얼, 크리미한 땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 아침 식사를 정말 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시까지 약 15분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 38%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단한 점수는 아닙니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 굽지 않는 시리얼 바 , 굽지 않는 시리얼 바 , 굽지 않는 쫄깃한 시리얼 바도 좋아했습니다.

지침

1
큰 그릇에 구운 귀리 시리얼, 쌀 시리얼, 땅콩, 초콜릿 조각을 함께 버무립니다. 따로. 10x15인치 젤리롤 팬에 그리스를 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
달걀 노른자 2티스푼달걀 노른자 2티스푼
슈가 스맥스 시리얼슈가 스맥스 시리얼
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
병아리 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두기)병아리 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두기)
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
2
중간 냄비를 중간 불로 가열하고 옥수수 시럽과 설탕을 함께 섞습니다. 혼합물을 끓여서 설탕이 완전히 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 설탕 1/2컵굵은 설탕 1/2컵
그릴 시즈닝 2큰술 (권장 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)그릴 시즈닝 2큰술 (권장 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)
당신이 사용할 장비
잘게 으깬 진저스냅 쿠키 3온스(약 12개)잘게 으깬 진저스냅 쿠키 3온스(약 12개)
3
불을 끄고 땅콩버터와 바닐라를 넣고 빠르게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(권장:황소)(권장:황소)
은색 비파레일(장식용)은색 비파레일(장식용)
4
혼합물을 시리얼 혼합물이 담긴 그릇에 붓고 잘 섞습니다. 준비된 팬에 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
병아리 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두기)병아리 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두기)
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
5
설정될 때까지 기다리십시오.
6
막대로 자르고 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료15 m.
서빙24
건강 점수2
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