북아프리카 퀵 타진 스타일 치킨

북아프리카 빠른 타진 스타일의 치킨은 2 를 제공하는 아프리카 요리법입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 938 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 에 대한 $3.67 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 42 분. 닭고기 육수,땅 고수풀,쿠스쿠스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 자두,계피 및 생강으로 구운 사과 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 71 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 북아프리카 퀵 타진 스타일 치킨, 북아프리카 치킨 타진,및 북아프리카 매운 야채 타진 비슷한 요리법.

성분

서빙:

355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흰 후추가루 1t 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

계피,몇 핀치 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트 1나가기

다진 실란트로 또는 평평한 잎 파슬리 4

마늘 정향은 손의 발 뒤꿈치와 칼의 평면 아래에 박살,스킨을 폐기 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

지상 고수풀,안구 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

지상 커민 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

수프 통로에 서류상 콘테이너에서 유효한 낮은 나트륨 닭 국물 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

망고 처트니,모든 다양성 및 브랜드(조미료 또는 국제 식품 통로에서 사용 가능)2(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일,안구 10

굵게 다진 자두 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

몬트리올 치킨 조미료(권장(맥코믹에 의해 몬트리올 조미료)또는 소금과 후추(굵은 소금과 굵은 후추)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

잘게 썬 파 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

향신료 혼합 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

달콤한 파프리카,안구 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

심황,안구 1큰

노란 양파,4 등분 및 슬라이스 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

디종 머스타드 (허니 머스타드)

추천 와인: 피노타주, 슈닌 블랑, 리즐링

아프리카는 피노타주,슈닌 블랑,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아프리카 요리에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 달라 집니다 하지만 과일,향기로운 화이트 와인은 매운 요리에 대 한 안전한 내기 동안 피노 테 지 남아 프리 카 공화국 요리에 대 한 전통적인 일치 될 것 이다. 카논 코프 피노 타지를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 30 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.