베이컨과 함께 아침 송어

베이컨과 함께 아침 송어
베이컨과 함께 아침 식사 송어는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$23.08 입니다. 1 회 제공 포함 2947 칼로리, 단백질 215 그램,및 지방 177 그램. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 식물성 기름,소금 및 후추,송어 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 탁월합니다. 시도 베이컨과 함께 아침 송어, 스크램블 에그와 훈제 송어 아침 부리 토,및 베이컨에 싸인 송어 비슷한 요리법.

지침

1
큰 무거운 프라이팬에 베이컨을 중불로 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
종이 타월에 배수하고 따로 보관하여 팬에 베이컨 지방을 예약하십시오.물고기를 헹구고,그 후에 옥수수 가루에서 준설하고 소금과 후추로 맛을 내기 위하여 양측을 맛을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
베이컨 지방에 식물성 기름을 넣은 다음 기름이 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 팬을 가열합니다.필요한 경우 일괄 작업,튀김 생선 결합 된 지방과 기름 한쪽에 피부 황금 하 고 선명 하 게,약 5 분 때까지.조심스럽게 물고기를 뒤집어 5 분 동안 다른 쪽을 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
베이컨으로 장식 된 봉사.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙1
건강 점수100
잡지