베리 패치 수프

베리 패치 수프
베리 패치 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 1 회 제공 포함 136 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 11. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베리 믹스,크림,소 테르 네 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 27%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 베리 패치 파이, 베리 패치 파이,및 베리 패치 쉐이크 비슷한 요리법.

지침

1
베리 믹스의 3 분의 1 을 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 부드러워 질 때까지 가공하십시오. 큰 그릇에 체를 통해 퓌레 혼합물을 변형;펄프를 폐기합니다. 남은 베리 믹스로 절차를 2 번 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 딸기혼합 딸기
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
퓌레 혼합물에 꿀,반반 및 포도주를 첨가하십시오;잘 저어주세요. 국자 수프 그릇에. 사워 크림으로 각각 덩어리.
당신이 필요로하는 성분
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
3
참고:1(16 온스)패키지 냉동 딸기,라스베리 및 블루 베리는 각각 냉동 베리 믹스 3(16 온스)패키지로 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
혼합 딸기혼합 딸기
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙11
건강 점수3
잡지